男性心理から見た独占欲とスキンシップの関係性は？愛情との違いを解説！

執筆者

Karen

恋愛・不倫

「彼氏がやたらと触ってくる…独占欲のせい？」

彼氏から触れられたとき、愛情を感じる一方で、独占欲や支配欲を感じた経験はありませんか？

スキンシップの頻度が増すと、「なぜこんなに触れてくるんだろう？」と気になることもありますよね。

この記事では、彼女に触れる回数が増えたときの男性心理や、よく見られる行動パターンを詳しく解説します。

スキンシップの部位ごとの意味も紹介するので、男性の本音が知りたい人はぜひ参考にしてみてくださいね。

100人の男性に聞いた！独占欲が高くなるとスキンシップは増える？よくある行動

男性の独占欲の強さとスキンシップには関連性があるのか、気になる人も多いでしょう。

今回、100人の男性にアンケートを実施したところ、なんと85%の男性が「彼女への独占欲が強まるとスキンシップも増える」と回答しました。

想像以上に、独占欲の強さとスキンシップはリンクしています。

さらに、独占欲が増したときに男性がどんな行動をとるのか、アンケートで聞いた結果も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

嫉妬や束縛をする

彼女への独占欲が高まったとき、33％の男性が「嫉妬や束縛をする」と回答しているところから、男性の独占欲の強さがにじみでています。

独占欲が強くなると、彼女のまわりの男性に過剰に反応して、嫉妬心を抑えられなくなってしまうのかもしれません。

また、彼女が他の男性に目を向けないように、束縛して自分のそばに引き止めようとする男性もいます。

嫉妬や束縛の程度は個人差がありますが、3割以上の男性がその傾向を自覚しているのは興味深い結果です。

一見すると愛情の表れにも思えますが、いきすぎると悪影響を及ぼすこともあります。

人前でもスキンシップを取りたくなる

彼女への独占欲が高まったとき、30％の男性が「人前でもスキンシップを取りたくなる」と回答しており、独占欲とスキンシップに関連性があることがわかります。

周囲に人がいる状況で彼女とじゃれあおうとするのは、彼女との関係性を他の人に示したいという意識が働いているからです。

ライバルをけん制するために、彼女への愛情表現ではなく、あえて他人に見せるためだけに触れようとする男性もいます。

2人きりのときよりも、外出中や人目がある場所でボデタッチをしてくるなら、彼の独占欲が高まっている可能性が考えられるでしょう。

甘える

彼女に独占欲を感じたとき、男性の中には彼女に甘えることで、気持ちを満たそうとする人もいます。

彼女に甘えて受け入れてもらうことで、「自分は彼女にとって特別な存在なんだ」と再確認し、安心感を得ているのでしょう。

彼女に甘えられるのは彼氏の特権であり、それが彼女をひとりじめしたいという独占欲を満たす手段にもなります。

まるで母親をひとりじめしたい子どものように、彼女に寄りかかることで、独占欲によるイライラや不安を解消しているのです。

ただし、度が過ぎると依存傾向に陥る場合もあるため、注意が必要です。

キスマークをつける

彼女を独占したい気持ちが大きくなったとき、一部の男性はキスマークを残すことで、彼女とのつながりを目に見える形で確かめようとします。

キスマークには、以下のような意味が込められています。

自分は彼女と深い関係にあるという周囲へのアピール
他の男性に対するけん制（彼女の浮気防止策）

「彼女は自分のものだ」と強調したい心理から、あえて目立つ場所につける男性もいるでしょう。

こうした行動には、誰にも渡したくない気持ちに加えて、彼女をコントロールしたいという支配欲が隠れているケースもあります。

連絡をマメに取りたがる

彼女への独占欲が高まったときの行動として、その他の意見には「連絡をマメに取りたがる」という声も見られました。

彼女に直接触れられない状況では、LINEや電話をとおして彼女とつながっている感覚を得ようとする男性が多いようです。

たとえ一緒にいられなくても、彼女からすぐに返信があるだけで安心でき、独占欲による不安がやわらぐのでしょう。

他の人に渡したくない気持ちが高まるほど、連絡頻度や即レスへのこだわりが強くなる傾向があるかもしれません。

独占欲のせい？彼女へのスキンシップが増えたときの男性心理4選

彼女へのボディタッチの回数が増えたとき、男性は無意識であることが多いです。

独占欲を感じていたとしても自覚がなく、不安な気持ちを紛らわせるように自然と彼女に触れてしまうのでしょう。

ここでは、彼女へのスキンシップが増えたときの男性心理を4つに分けて解説します。

男性が彼女に触れるとき、独占欲の奥にどんな本音を抱えているのか知りたい人は、ぜひチェックしてみてください。

①彼女のことが大好きで仕方ない

彼女へのボディタッチが増えたとき、男性の中で彼女への気持ちが高まっていて、あふれる愛情を自分でも抑えられなくなっています。

触れあいは愛情表現のひとつであり、相手に対して好意をもっていることが前提にあります。

独占欲や性欲など、衝動的な欲求とは別に、彼女への深い愛情を感じていることも多いでしょう。

大好きな人と触れあいたいと思うのは人として自然なことで、その気持ちが抑えきれず、無意識に彼女に手を伸ばしてしまいます。

②彼女をひとりじめしたい

男性の中で、彼女を自分だけのものにしておきたいという衝動が高まると、無意識に手を伸ばして彼女に触れてしまうことがあります。

この心理は、独占欲と深く結びついており、文字どおり彼女をひとりじめにしたいという欲求が心の中に湧いているのでしょう。

具体的なライバルがいなくても、彼女を他の誰にも渡したくないと思ってしまうこともあります。

男性の多くは、恋愛感情が高まると独占欲も同じように高まり、その結果スキンシップが増加する傾向にあります。

③自分のことを受け入れてほしい

男性がいつも以上に触れあいを求めるとき、心のどこかで、優しく受け入れてほしいという気持ちが芽生えていることがあります。

スキンシップをして拒否されないことが、彼女に受け入れられているという安心感につながるのでしょう。

さらに、この心理を深掘りすると、根底には「自分の存在を肯定されたい」という承認欲求が隠れている可能性があります。

大好きな彼女に触れて、それを受け入れてもらえたとき、男性は彼女をとおして自分を肯定できて、心が満たされるのかもしれません。

④もっとかまってほしい

男性が彼女にしつこく触れあうことを求めるときは、もっとかまってほしいという本音を抱え、口に出せない代わりに行動で示しているのでしょう。

男性にとってスキンシップは、彼女に甘える行為であり、かまってもらうための手段でもあります。

「かまって！」と素直に言えない男性は、イチャイチャすることで自分の寂しさや甘えたい気持ちを伝えているのかもしれません。

このときに彼女からそっけない態度をとられると、深く傷ついてしまうでしょう。

スキンシップが多くて独占欲が強い男性の特徴

日常的にスキンシップを求める男性は、生まれつき独占欲の強い気質をもっていると考えられるでしょう。

その強い愛着の裏には、男性の弱さや不安定さが隠れていることが少なくありません。

素直に自分の弱みを見せられない男性ほど、彼女とのイチャイチャをとおして不安を埋めようとします。

こうした男性には、以下のような特徴が見られます。

自分に自信がない
甘えん坊で寂しがり屋
負けず嫌いでプライドが高い
支配欲が強い

このタイプの男性は、スキンシップへのリアクションによっては、すねたり怒ったりすることもあるでしょう。

愛情ゆえに、つい独占的になってしまう彼氏と付き合っているなら、嫉妬させないように気を配ることが大切です。

独占欲？それとも愛情表現？スキンシップの部位ごとの意味

彼氏から触れてくる回数が増えたとき、それが独占欲からなのか、純粋な愛情表現なのか気になりますよね。

そんなときは、彼氏が触れてくる場所に注目することで、彼氏の本音がわかるかもしれません。

以下に、スキンシップの部位ごとの意味や理由をまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。

部位	意味	理由
頭・髪	守ってあげたい	子供やペットと同様に、守りたいと思ったときに自然と手が伸びる場所だから
顔	愛おしくて仕方ない	相手のパーソナルな部分に触れることで愛情を伝えたいから
手・腕	安心感を得たいアピールしたい	触れやすい場所であり、恋人であることが周りにも伝わるから
背中	支えたい頼られたい	彼女をエスコートする形になり、男らしさを表現できるから
腰	他の人に触らせたくない自分を意識してほしい	まわりをけん制するとともに、自分の存在を強調できるから
太もも・胸	性的に支配したい自分を受け入れてほしい	性的に深い関係であることを確認できるから

男性が抱いている気持ちは触れる部位によって変わりますが、そのときの気分でなんとなく触れている場合もあれば、常に強い欲求を抱えていることもあるでしょう。

独占欲が強くてスキンシップが多い彼氏と上手に付き合う4つのコツ

独占欲が強くてスキンシップが多い彼氏と付き合っていると、嫉妬や束縛に悩まされることもあるでしょう。

時には、過剰なスキンシップに疲れてしまうこともあるかもしれません。

そんな彼氏とうまく付き合っていくためのコツを紹介するので、接し方やスキンシップへの対応に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。

①言葉でも愛情や感謝を伝える

独占欲の強さからスキンシップを求める彼氏には、言葉でも愛情や感謝を伝えて、安心感を与えるとよいでしょう。

言葉とスキンシップ、どちらか一方ではなく、両方の愛情表現によって、彼氏の独占欲は少しずつ満たされていきます。

以下に、男性の独占欲を満たすようなセリフをまとめました。

「いつも本当にありがとう、〇〇君は私にとって最高の彼氏だよ！」
「〇〇君以外の人を好きになる自分が、全然想像できないなぁ」

このように、一途に想っていると伝えることで、彼氏の不安や寂しさは解消されていくはずです。

②心地よいスキンシップを2人で学ぶ

常にスキンシップを求めてくる彼氏とは、心地よく感じるスキンシップを2人で学んで共有することが大切です。

スキンシップをしたい彼氏と、過剰なスキンシップにうんざりしている彼女とでは、喧嘩が起こりやすくなります。

以下のセリフを参考に、彼氏に心地よい触れ方をさりげなく伝えてみましょう。

「〇〇君にこうやって触れてもらうのが一番落ち着く！」
「こんなふうに触れるとよいってテレビで見たから試してみよう！」

彼氏を否定せず、前向きな言葉でリードすることで、2人にとってちょうどよいスキンシップが楽しめるでしょう。

③嫌なときは優しい言葉ではっきりと伝える

過剰なスキンシップを求めてくる彼氏に対して、嫌なときは、言葉を選びながらはっきりと伝えることも必要です。

スキンシップをしたくない気分のときは、以下を参考に、やわらかい言葉で伝えましょう。

「〇〇君のことは大好きだけど、触れるときは一言声をかけてほしいな」
「今日は体調が優れないから、イチャイチャするのはまた今度にしよう？」

スキンシップに嫌気が差すと、つい強い口調になってしまいがちですが、それでは喧嘩になってしまいます。

優しい言葉を選んだ上で、はっきり伝えた方が、お互いのためになるでしょう。

④自分の時間を作って適度な距離を保つ

独占欲が強くてスキンシップが多い彼氏と長続きしたいなら、お互いに自分の時間を大切にして、程よい距離を保つことを意識しましょう。

独占欲が強い人は依存傾向があるため、常に一緒に過ごしてしまうと、共依存関係に陥ってしまう可能性があります。

依存心が強くなると、過度な束縛や嫉妬につながることもあるため、意識的に距離を保つ工夫が必要です。

たとえば、毎週デートしているカップルなら、あえて会わない週を作って、それぞれの時間を楽しむのもおすすめです。

スキンシップに隠れた本命サイン＆危険サインをチェック！

彼氏からのスキンシップでわかるのは、独占欲や愛情表現だけではありません。

たとえ付き合っていても、彼女を本気で大切にしていない男性は、スキンシップのときの接し方に本音が表れます。

以下の表に、本命サインと危険サインとまとめたので、チェックしてみてください。

本命サイン	・「大好き」「可愛い」と言葉でも伝えてくれる・触れ方に優しさや思いやりがある・あなたのペースや気持ちを尊重してくれる
危険サイン	・無言で体を引き寄せるなど、乱暴な扱いをしてくる・あなたの意思を無視して触れてくる・TPOを無視した過剰なスキンシップをしてくる

スキンシップをしているときに本命サインが見られる場合は、安心して彼氏からの愛情を受け取りましょう。

一方、危険サインが見られる場合は、関係を見直すタイミングかもしれません。

放っておくと、モラハラなどの問題に発展する可能性があるため、慎重に見極める必要があります。